2020년 07월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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43 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 9일:
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404 kcal
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지방: 31.28g | 단백질: 9.82g | 탄수화물: 22.28g.
점심 식사: 참기름, 샌드팜 에그베이컨 샌드위치, 명란젓, 루어팍 가염버터, 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), 청정원 곤약즉석밥 현미퀴노아. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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