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隔壁鄰居送了粽子來，等等早餐先吃掉吧～中午晚上又要好好克制了😑
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55.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 9일:
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1461 kcal
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지방: 53.02g | 단백질: 63.18g | 탄수화물: 194.06g.
아침 식사: 粽子, 黑糖饅頭, Zespri 黃金奇異果, 水煮蛋. 점심 식사: 蘿蔔乾, 煮熟的竹筍（烹飪中加油）, 海帶（加醬油）, 白菜滷, 麵筋, 豆干, 煮熟的綠色椰菜, 紫菜蛋花湯, 糙米飯, 滷蛋. 저녁 식사: 番茄湯, 中華 凍豆腐, 紫菜蛋花湯, 豆角, 炒四季豆, 炒高麗菜, 煮熟的綠色椰菜, 煮熟的竹筍（烹飪中加油）. 간식/기타: 乖乖 玉米棒, 蜜蘭諾 千層鬆塔, Kid-O 三明治餅乾奶油口味. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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