laimay님의 저널, 2020년 07월 7일

1100卡
睡前瑜伽+滾輪+間歇4&1*10
紅茶包+香水檸檬0.5顆

早48.4體脂22.8
晚48.4
+0 好久沒這樣，明天一定瘦的啦😄

48.4 kg 지금까지 감소한: 20.6 kg. 남은양: 2.4 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

주 0.7 kg 감소하기

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是故意吃這麼少的嗎

2020년 07월 7일 작성이: hardwork666

沒有耶~吃蔬食熱量少，金針菇.杏鮑菇.竹筍湯，飽腹感又有，想要消耗一下端午節的肉粽🐱

2020년 07월 8일 작성이: laimay


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