A49131님의 저널, 2020년 07월 7일

體重 57.1
BMI 21
體脂肪 25
肌肉量 40.2
推估骨骼量 2.6
內臟脂肪 4.5
基礎代謝 1227
體內年齡 38

57.1 kg 지금까지 감소한: 19.4 kg. 남은양: 0.1 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 7일:

473 kcal

지방: 11.79g | 단백질: 14.50g | 탄수화물: 75.30g. 아침 식사: 煎蛋, 飯糰. 더보기

주 4.2 kg 감소하기

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