토요일 탄수나라 갔다와서그런지 일요일 오후에 식욕 엄청땡김. 고기를 왕창 먹을걸 그랬나 싶기도
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66.6 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 11.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 6일:
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714 kcal
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지방: 38.10g | 단백질: 27.14g | 탄수화물: 66.65g.
아침 식사: 키토베이스 버터커피 깊고 진한 맛. 점심 식사: 양파링 (빵가루입혀 튀김), 새우 튀김, 수제버거. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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