2020년 07월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.4 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 5일:
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1119 kcal
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지방: 83.39g | 단백질: 56.61g | 탄수화물: 34.54g.
점심 식사: 뉴트리라이트 파이토푸로틴, 아몬드, 앵커 무염버터, 파지티브호텔 피에이치지중해올리브, 파지티브호텔 지중해 이지백 쓰리베리즈 (50g). 저녁 식사: 코코엘 엑스트라버진 코코넛오일, 동서식품 리치 골드 모짜렐라 슈레드, 계란후라이, Organic Valley 기버터, Jarrow Formulas MCT오일. 더보기
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주 3.2 kg 증가하기
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