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어제언니생일일이라서 갈비,쭈꾸미볶음,보리굴비 먹음
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66.9 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 11.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 5일:
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1053 kcal
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지방: 63.41g | 단백질: 75.44g | 탄수화물: 67.77g.
아침 식사: 땅콩, 돼지족발, 오뚜기 사골곰탕국물. 점심 식사: Peanut Butter & Co Dark Chocolatey, 이즈니 무염 버터, 커클랜드 프로틴바 초콜렛브라우니, 체리, 팽이버섯, 양배추찜, 낙지. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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