2020년 07월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.8 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg.
남은양: 28.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 4일:
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1081 kcal
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지방: 55.64g | 단백질: 99.37g | 탄수화물: 47.51g.
아침 식사: BOBSNU 약콩두유. 점심 식사: 사조 스노우 크랩 킹, Gurkensalat, Tomatensuppe, Ei, 사태. 저녁 식사: Gurkensalat, Rinder-Sirloin-Steak (Abgespeckt zu 0,3 cm Fett), 홈플러스 쌈추. 간식/기타: Zitronensaft. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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