2020년 07월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.9 kg
지금까지 감소한: 12.6 kg.
남은양: 3.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 3일:
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2653 kcal
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지방: 98.53g | 단백질: 129.54g | 탄수화물: 310.39g.
아침 식사: 동아오츠카 오란씨 파인애플, 맥심 모카골드 마일드 커피믹스. 점심 식사: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스, 김치, 밥, 황태미역국. 저녁 식사: 해태제과 에이스, 맥심 모카골드 마일드 커피믹스, 밥, 도가니탕, 버거킹 (Burger King) 와퍼. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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