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前陣子一週可以+1公斤，
最近有控制了～NICE😊
繼續努力
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55 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 3일:
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1024 kcal
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지방: 42.52g | 단백질: 49.67g | 탄수화물: 113.25g.
아침 식사: 全家 克林姆麵包, 水煮蛋, 黑糖饅頭. 점심 식사: 義峰 豆輪, 滷蛋, 炒高麗菜, 煮熟的綠色椰菜, 糙米飯, 紫菜蛋花湯, 豆干, 蘿蔔乾. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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