2020년 07월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.4 kg
지금까지 감소한: 9.9 kg.
남은양: 4.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 3일:
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749 kcal
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지방: 44.96g | 단백질: 44.06g | 탄수화물: 45.84g.
아침 식사: 酪梨, 咖啡, 水煮蛋, 櫛瓜, 蘋果（去皮）, 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(4塊). 저녁 식사: 四季豆, 咖啡, Costco 德國豬腳. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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