2020년 07월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
52.6 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 6.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 2일:
|
1416 kcal
|
지방: 36.70g | 단백질: 42.41g | 탄수화물: 242.86g.
아침 식사: 스파게티, 옥수수빵 (홈 제조법). 점심 식사: 파리바게트 에그타르트, 스타벅스 (Starbucks) 아이스 카페 라떼 (Tall), 수제비. 저녁 식사: 김치볶음밥. 더보기
|
주 0.5 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|