2020년 07월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.7 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 1일:
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1202 kcal
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지방: 72.40g | 단백질: 85.46g | 탄수화물: 55.16g.
아침 식사: 살짝 삶은 계란, 삶은 계란흰자, 키토랩 방탄커피, 머드스콘 통밀스콘. 점심 식사: 오이지무침, 상추, 족발. 저녁 식사: 동서식품 현미녹차, 베이글. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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