2020년 07월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.9 kg
지금까지 감소한: 9.6 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 1일:
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1490 kcal
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지방: 39.20g | 단백질: 74.88g | 탄수화물: 205.17g.
아침 식사: 체리, 삶은오징어, 불고기, 열무김치, 콩나물무침, 밥, 재첩국. 점심 식사: 행복담기 훈제 메추리알 쏙쏙!, 매일유업 소화가 잘되는 우유 오리지널. 저녁 식사: 탕수육, 짬뽕. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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