2020년 06월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 30일:
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713 kcal
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지방: 29.34g | 단백질: 49.63g | 탄수화물: 63.87g.
아침 식사: Delisse Fromage Blanc, Pêches, Granola Fait Maison. 점심 식사: Carrefour Tomme de Brebis, Sauce de Soja, Picard Mélange de Légumes Grillés, Sardines Grillées, Nouilles Japonaises Soba Cuites. 저녁 식사: Le Clos des Vaches Fromage Blanc 3,3%. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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