2020년 06월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85 kg
지금까지 감소한: 7.2 kg.
남은양: 27.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 30일:
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715 kcal
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지방: 28.04g | 단백질: 55.16g | 탄수화물: 57.27g.
아침 식사: 다노샵 심콩두유. 점심 식사: 홈플러스 쌈추, 피코크 춘천식 닭갈비. 저녁 식사: Tomatensuppe, 사태, Ei. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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