2020년 06월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.6 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 17.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 30일:
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824 kcal
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지방: 26.75g | 단백질: 26.04g | 탄수화물: 75.73g.
아침 식사: Вина и Воды Абхазии Вино Псоу, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени, Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Fish House Морская Капуста Салат с Кальмаром , Горячая Штучка Бульмени со Сливочным Маслом, Кофе с Молоком, Даниссимо Крем-Брюле, Помидоры, Авокадо Авокадо, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Поджаренный Белый Хлеб. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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