2020년 06월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.4 kg
지금까지 감소한: 12.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 28일:
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1174 kcal
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지방: 52.82g | 단백질: 59.22g | 탄수화물: 120.25g.
점심 식사: 김치, 햇반 현미밥, 굽네 닭가슴살 오븐 스테이크 콘맛. 저녁 식사: 칠성 사이다 (200ml), 파리바게트 바닐라 아이스캔디, 네네치킨 후라이드치킨, 치킨무, 고추장, 닭똥집튀김. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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