👎 guten Morgen 👍 wünsche euch allen einen schönen Sonntag 👍 und bleibt gesund 👍
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92.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 28일:
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1008 kcal
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지방: 49.64g | 단백질: 55.63g | 탄수화물: 83.20g.
아침 식사: Gekochtes Ei, Kaffee, Erdbeermarmelade, Wurstaufschnitt, Kirschmarmelade, Kerrygold Butter, Käse, Weizenbrötchen, Croissant. 점심 식사: Florette Kopfsalat mit Zwiebeln & Feinen Kräutern, Knorr Soße zu Geflügel, Landjunker Putenunterkeule, Werner's Klöße Halb und Halb. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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댓글
Danke, das wünsche ich Dir auch 🙂!
2020년 06월 28일 작성이: Rhomea
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2020년 06월 28일 작성이: Flunni
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Danke dir auch einen wundervollen Sonntag! ☺️
2020년 06월 28일 작성이: FitGirl314
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Grüss dich Ernst. Mein Coronatest ist negativ ausgefallen, Gottseidank, sonst wäre es nix mit der Op geworden. Bleib auch du gesund.😍🙋♀️🌻
2020년 06월 28일 작성이: schnorra
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2020년 06월 28일 작성이: emmra1
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