ernesto.julian1님의 저널, 2020년 06월 28일

👎 guten Morgen 👍 wünsche euch allen einen schönen Sonntag 👍 und bleibt gesund 👍
92.7 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 11.2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 28일:
1008 kcal 지방: 49.64g | 단백질: 55.63g | 탄수화물: 83.20g.   아침 식사:  Gekochtes Ei,  Kaffee,  Erdbeermarmelade,  Wurstaufschnitt,  Kirschmarmelade, Kerrygold Butter,  Käse,  Weizenbrötchen,  Croissant. 점심 식사: Florette Kopfsalat mit Zwiebeln & Feinen Kräutern, Knorr Soße zu Geflügel, Landjunker Putenunterkeule, Werner's Klöße Halb und Halb. 더보기
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댓글 
Danke, das wünsche ich Dir auch 🙂!  
2020년 06월 28일 작성이: Rhomea
dir auch!  
2020년 06월 28일 작성이: Flunni
Danke dir auch einen wundervollen Sonntag! ☺️ 
2020년 06월 28일 작성이: FitGirl314
Grüss dich Ernst. Mein Coronatest ist negativ ausgefallen, Gottseidank, sonst wäre es nix mit der Op geworden. Bleib auch du gesund.😍🙋‍♀️🌻 
2020년 06월 28일 작성이: schnorra
Dankeschön du auch 🐞🍀🙋 
2020년 06월 28일 작성이: emmra1

     
 

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