mingbbo73님의 저널, 2020년 06월 28일

어제 체중계가 잘못 되엇나보당 :)
57.9 kg 지금까지 감소한: 6.6 kg.    남은양: 2.4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 28일:
1238 kcal 지방: 54.80g | 단백질: 39.00g | 탄수화물: 150.90g.   아침 식사: 콩당 딸기우유맛 다쿠와즈, 한성기업 맛있는 어묵 국물 쌀떡볶이. 점심 식사: 닥터키친 닥터키친밥 현미곤약, 무인양품 새우크림카레. 저녁 식사: 콩당 딸기우유맛 다쿠와즈. 더보기
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