2020년 06월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.8 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg.
남은양: 28.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 28일:
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870 kcal
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지방: 24.88g | 단백질: 44.48g | 탄수화물: 126.78g.
아침 식사: BOBSNU 약콩두유, Äpfel. 점심 식사: Tomatensuppe, 리앰브레드 호밀빵, Ei, CJ 행복한콩 콩비지. 저녁 식사: 다도락 요거트, Quaker Oatmeal, Blaubeeren, Kiwi. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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