2020년 06월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
81.7 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 6.7 kg.
다이어트 실행도: 100%.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 27일:
|
921 kcal
|
지방: 23.89g | 단백질: 63.57g | 탄수화물: 122.52g.
아침 식사: Canela, Lala Leche Light , Plátano, Verde Valle Chía, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g). 점심 식사: Sopa de Verduras (Baja en Sodio, con Agua), Aguacate, Salsa, Cebollas, Dolores Atún en Salsa Verde , Torti Regias Tortillas. 간식/기타: Papaya, Herbalife Probiotic Advantage , Herbalife Herbal Aloe Concentrado, Herbalife Fibra de Manzana , Melón . 더보기
|
주 2.5 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|