2020년 06월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.1 kg
지금까지 감소한: 14 kg.
남은양: 23.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 27일:
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1264 kcal
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지방: 91.20g | 단백질: 85.36g | 탄수화물: 24.88g.
아침 식사: Огурец (без Кожуры), Spainolli Оливки Черные без Косточек, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Малина, Авокадо Авокадо, Ашан Бекон Копчено-Вареный, Яйцо. 저녁 식사: Огурец (без Кожуры), Олейна Масло Растительное , Помидоры, Шампиньоны, Яйцо, Чеснок, Куриное Филе. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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