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이토록 솔찍한 몸이라니~~
저녁먹으면 바로 증량~~!!
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62.6 kg
지금까지 감소한: 7.8 kg.
남은양: 9.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 27일:
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1402 kcal
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지방: 65.33g | 단백질: 74.27g | 탄수화물: 113.64g.
아침 식사: NUTRICORE 퓨어C8 MCT오일. 저녁 식사: 홍어회무침, 찜닭, 락교, 연어초밥. 간식/기타: 스콘, 임실치즈 구워먹는 치즈, 스타벅스 (Starbucks) 더블 에소프레소칩 프라프치노. 더보기
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주 6.3 kg 증가하기
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