paiper_0520님의 저널, 2020년 06월 27일

2020년 06월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
73.9 kg 지금까지 감소한: 4.7 kg.    남은양: 3.9 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 27일:
987 kcal 지방: 14.61g | 단백질: 27.35g | 탄수화물: 201.99g.   아침 식사: トウモロコシ, バナナ. 점심 식사: 伊藤ハム ピザトースト, 日清食品 ラ王味噌, トウモロコシ. 간식/기타: コーヒー. 더보기
주 2.1 kg 감소하기

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