2020년 06월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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45.6 kg
지금까지 감소한: 13.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 26일:
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1165 kcal
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지방: 60.12g | 단백질: 57.37g | 탄수화물: 108.31g.
아침 식사: 감자 (알, 소금없이, 삶음), 참외, 매일 매일우유, 천도. 점심 식사: 볶음밥, 풀무원 찬마루 우거지 감자탕. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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