2020년 06월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.9 kg
지금까지 감소한: 13.2 kg.
남은양: 23.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 25일:
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1141 kcal
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지방: 63.61g | 단백질: 95.12g | 탄수화물: 48.21g.
아침 식사: Базилик, Помидоры, Spainolli Оливки Черные без Косточек, Вареное Яйцо, Миндаль Миндаль, Кабачок, Олейна Масло Растительное . 저녁 식사: Огурец (с Кожурой), Помидорка Томатная Паста с Базиликом, Шампиньоны, Зеленый Перец, Олейна Подсолнечное Масло , Куриное Филе. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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