esche85님의 저널, 2020년 06월 25일

Guten morgen! Eine teuflisch gute zahl wie ich finde,... und da ich heute nicht sündigen werde kann es auch gut sein, dass es morgen noch etwas schöner aussieht,... heute Abend darf ich zum vertikaltuchtraining (machen wir ja sonst in der Woche nicht, solange unsere Halle noch zu ist, aber heut meinen sie es gut mit mir 😁) vorher lasse ich mich im kammerunterricht noch etwas zum Thema impfen, zum Thema Homöopath und zum Thema galenik Schulen (leider nur als webinar) und zwischendurch werde ich mein Wurm Hotel aufbauen, das ich heute bekommen habe😊 wünsche euch einen tollen Tag! 🙋‍♀️
66.6 kg 지금까지 감소한: 25.4 kg.    남은양: 4.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 25일:
698 kcal 지방: 22.54g | 단백질: 33.09g | 탄수화물: 86.97g.   아침 식사: Géramont Géramont mit Joghurt, Hofmaier Putenbrust im Paprikamantel, Weight Watchers Brotaufstrich, Harry Knolli Kartoffelbrot, Kaffee mit Milch und Zucker. 점심 식사: Ener Bio Vegetarischer Bohnenaufstrich, Harry Knolli Kartoffelbrot, Satori Bihun-Suppe. 간식/기타: Quarkbällchen. 더보기
1684 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
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댓글 
Wurm Hotel ??? 
2020년 06월 25일 작성이: Tigalillie
Ein schnellkomposter, habe auch ein Bild von rein gestellt 😉 
2020년 06월 25일 작성이: esche85

     
 

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