2020년 06월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.9 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 11.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 25일:
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1291 kcal
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지방: 59.90g | 단백질: 140.14g | 탄수화물: 71.65g.
아침 식사: 쌈장, 양배추, 노브랜드 쫄깃한 족발, 찐고구마. 점심 식사: 커클랜드 프로틴바 초콜렛브라우니, 닭가슴살, 양배추, 족발. 더보기
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안정된 체중
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