🤸🤸🤸 💪🏻🎯🙏🏻
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45.5 kg
지금까지 감소한: 19.5 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 24일:
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866 kcal
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지방: 53.05g | 단백질: 43.17g | 탄수화물: 55.37g.
아침 식사: Manteiga (com Sal), Canela, Nestlé Leite em Pó Ninho, Xilitol, Batalha Queijo Coalho, Banana Prata. 점심 식사: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Lasanha Meu Lasanha de Abobrinha Meu. 저녁 식사: Batalha Queijo Coalho, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Amendo Lovers Pasta de Amendoim Integral, Batalha Queijo Coalho, Serrana Goma para Tapioca. 간식/기타: Canela, Xilitol, Lasanha Meu Lasanha de Abobrinha Meu. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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