2020년 06월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.2 kg
지금까지 감소한: 12 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 23일:
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1032 kcal
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지방: 36.58g | 단백질: 63.13g | 탄수화물: 92.41g.
점심 식사: Pei Tien 크리스피롤, 참기름, 허닭 리얼수비드 닭가슴살(갈릭허브), 노브랜드 칼칼한 김치문어죽, 연어초밥. 저녁 식사: CU 호유란, 밀스원 트리플치즈 퀘사디아 매콤닭갈비. 간식/기타: 뚜레쥬르 순블루베리 크림치즈, 던킨도넛 (Dunkin' Donuts) 던킨 글레이즈드. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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