2020년 06월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
64.7 kg
지금까지 감소한: 11.8 kg.
남은양: 4.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 23일:
|
1039 kcal
|
지방: 29.32g | 단백질: 61.13g | 탄수화물: 128.86g.
아침 식사: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스. 점심 식사: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스. 저녁 식사: 수육, 김치, 밥. 간식/기타: 동아오츠카 데미소다 애플. 더보기
|
주 7 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|