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아직 공복이고 화장실도 못갔네...
장에 좋다는거 다 먹는데 왜케 화장실 가기 힘들지... ㅠ
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46.6 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 23일:
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1012 kcal
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지방: 41.94g | 단백질: 76.75g | 탄수화물: 92.19g.
점심 식사: 삶은 계란, 다노 다노 닭가슴살 미니볼 매운맛, 목우촌 주부9단 김밥햄, 다진 마늘, 청양고추, 라라스팜 면두부, 고추 가루, 고추장, 양파. 저녁 식사: 푸룬, 감자탕, 밥. 간식/기타: 카누 카누 다크로스트 미니, 오렌지, 립톤 피치&망고, 동아오츠카 나랑드사이다. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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