2020년 06월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.4 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 16.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 21일:
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1139 kcal
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지방: 52.17g | 단백질: 42.25g | 탄수화물: 132.25g.
아침 식사: Mamão Papaia, Café, Pão Doce. 점심 식사: Salada Vinagrete, Sopa de Lentilhas, Couve Refogada, Sadia Escondidinho de Carne Moída. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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