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46.8-47.2 언저리를 왔다리갔다리...
역시 칼로리를 의미가 없나보다... 뭘 먹냐가 중요...
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46.7 kg
지금까지 감소한: 0.2 kg.
남은양: 5.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 21일:
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1512 kcal
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지방: 83.51g | 단백질: 87.14g | 탄수화물: 100.25g.
아침 식사: 파리바게트 슈크림빵. 점심 식사: 참기름, 계란후라이, Jarrow Formulas 코코넛오일, 파프리카, 목우촌 주부9단 김밥햄, 배추김치, 밥, 미웰 밥알모양 한끼곤약. 저녁 식사: 쌈장, 청양고추, 쇠고기 목살 (부채살, 지방 0.5센치). 간식/기타: 립톤 레몬&라임, 방울 토마토, 카누 카누 다크로스트 미니, 방울 토마토. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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