2020년 06월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.2 kg
지금까지 감소한: 10.1 kg.
남은양: 4.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 20일:
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763 kcal
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지방: 34.70g | 단백질: 50.23g | 탄수화물: 66.79g.
아침 식사: 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(4塊), 荷包蛋, 咖啡, 栗香地瓜 冰, 優格, 蘋果(去皮), 龍鬚菜. 저녁 식사: 煎雞蛋, 芥菜, 雞腿. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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