2020년 06월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.6 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 4.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 19일:
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1309 kcal
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지방: 71.41g | 단백질: 85.24g | 탄수화물: 85.20g.
아침 식사: 두부, 계란후라이, 토마토. 점심 식사: 굽네몰 볼케이노 치밥 브리또, 계란후라이, 토마토. 저녁 식사: 아몬드, 배추, 새송이버섯, 바나나, 소갈비살. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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