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Bom dia minha genteeeeee!!!
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💪🏻🎯🙏🏻
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45.6 kg
지금까지 감소한: 19.4 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 18일:
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1113 kcal
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지방: 48.69g | 단백질: 83.76g | 탄수화물: 52.57g.
아침 식사: Café. 점심 식사: Don't Worry
Cerveja Zero Carb, Pimentão Verde, Pepino (com Casca), Tomates, Mauricéa Filé de Peito de Frango em Cubos, Alface, Torresmo. 저녁 식사: Café, Manteiga (com Sal), Perdigão Presunto, Scala Mussarela, Amendo Lovers Pasta de Amendoim Integral, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Biscoito de Trigo Integral, Plus Vita Pão de Forma Integral. 간식/기타: Dr. Oetker Chá de Capim Cidreira. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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