2020년 06월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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42.8 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 18일:
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737 kcal
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지방: 54.13g | 단백질: 14.99g | 탄수화물: 50.26g.
아침 식사: Jarrow Formulas 코코넛오일, 루어팍 가염버터, 네스프레소 캡슐커피. 점심 식사: 마라샹궈 마라샹궈. 저녁 식사: GS 코코넛 쿠키. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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