HE1987님의 저널, 2020년 06월 16일

me pese y casi baje 2,5 kg esta semana lo combine con un poco de ejercicio.
106.5 kg 지금까지 감소한: 8 kg.    남은양: 26.5 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 16일:
2187 kcal 지방: 21.18g | 단백질: 31.51g | 탄수화물: 282.83g.   아침 식사:  Huevo Frito,  Memela. 저녁 식사:  Pastelillo. 간식/기타:  Cerveza Normal, Coca-Cola Coca-Cola. 더보기
2814 kcal 운동: 심장 (Cardio) - 35 분, 숙면 - 23 시간   25 분. 더보기
주 1.8 kg 감소하기

8명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


HE1987님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유