2020년 06월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 15일:
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1456 kcal
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지방: 55.12g | 단백질: 66.98g | 탄수화물: 177.06g.
아침 식사: Café. 점심 식사: Piwen Semilla de Maravilla, Vivo Avena Cacao , Colun Yoghurt Light Griego Pro 7, Yemita Huevo Grande Color, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Guiso de zapallo Italiano. 저녁 식사: Lider Pasta Cóctel Ave Pimiento, Receta del Abuelo Pechuga de Pavo Cocida, Chef Aceite Maravilla, Yemita Huevo Grande Color, Lider Pan Hallulla Integral. 간식/기타: Torta Tres Leches. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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