2020년 06월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62 kg
지금까지 감소한: 8.3 kg.
남은양: 12 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 14일:
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1659 kcal
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지방: 89.06g | 단백질: 107.52g | 탄수화물: 99.15g.
아침 식사: Pepsi Pepsi Black, Repollo, Pozole rojo. 저녁 식사: Clemente Jacques Catsup, Chile Jalapeño, Aguacate, Duby Salchicha de Pavo, Philadelphia Philadelphia Light Rebanadas, Hellmann's Mayonesa Light, McCormick Mostaza (5g), Tomates, Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa), Pan de Hamburguesa, Dr Pepper Light. 간식/기타: Danone Oikos Arándano. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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