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어제 먹은 닭강정의 영향인가??
소화도 안되는데 증량이라니ㅜㅜ
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63.5 kg
지금까지 감소한: 6.9 kg.
남은양: 10.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 15일:
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983 kcal
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지방: 71.20g | 단백질: 49.97g | 탄수화물: 41.96g.
점심 식사: GS25 와인숙성 훈제삼겹&생와사비, 아임닭 숯불갈비맛 빅볼 닭가슴살, 채소볶음, 풀무원 낫또, 그릭슈바인 닭가슴살 후랑크. 간식/기타: 오트리 고메넛츠, 마이노멀 버터말차, 스타벅스 (Starbucks) 에스프레소, Jarrow Formulas MCT Oil, 앵커 무염버터, 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall). 더보기
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주 6.3 kg 증가하기
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