chameseul님의 저널, 2020년 06월 15일

165cm
50.1 kg 지금까지 감소한: 1.9 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 15일:
748 kcal 지방: 12.96g | 단백질: 31.13g | 탄수화물: 143.46g.   아침 식사:  초고추장,  곤약, 파리바게트 무화과 깜빠뉴,  사과,  배,  아메리카노. 점심 식사:  초고추장,  오이소박이,  양배추,  상추, 하림 닭다리살. 저녁 식사:  아메리카노,  사과,  사과. 간식/기타:  사과,  배. 더보기
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