elibatistaa님의 저널, 2020년 06월 13일

2020년 06월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
78.8 kg 지금까지 감소한: 5.2 kg.    남은양: 6.8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 13일:
1453 kcal 지방: 12.77g | 단백질: 53.17g | 탄수화물: 104.57g.   아침 식사:  Milk, Kellogg's Froot Loops. 점심 식사:  Corn Tortilla, Spanish Tamarind Juice Water, Costco Pollo Rostizado. 더보기
1886 kcal 운동: 휴식 - 12 시간, 숙면 - 12 시간. 더보기
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elibatistaa님의 체중기록


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