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저녁에 계란이랑 이오 먹어서 :)
먹은 댓가다 행동에 책임을 지세요
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58.6 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 13일:
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722 kcal
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지방: 12.21g | 단백질: 22.88g | 탄수화물: 136.95g.
아침 식사: 찐고구마, 남양 유기농 이오, 인테이크 곤약현미밥. 점심 식사: 마라탕, 스타벅스 (Starbucks) 수박 주스. 저녁 식사: 매일유업 아몬드브리즈프로틴. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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