2020년 06월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.7 kg
지금까지 감소한: 8.3 kg.
남은양: 1.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 12일:
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862 kcal
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지방: 27.31g | 단백질: 41.93g | 탄수화물: 125.99g.
아침 식사: Danone Yoghurt Sabor Manzana, sin Trozos. 점심 식사: Arroz a la Mexicana, Salsa Roja, Cebollas, Papa, Pechuga de Pollo Guisado (sin Comer la Piel), Plátano, Aguacate, Golden Valley Pan Rebanado Integral 100% Trigo. 저녁 식사: Manzana. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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