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58.5 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 12일:
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982 kcal
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지방: 25.65g | 단백질: 55.50g | 탄수화물: 139.00g.
아침 식사: CJ 고메 마크니커리치킨, 프롬잇 매일단백해 석류베리, 인테이크 곤약현미밥, 요플레 플레인 (85g). 점심 식사: 서울우유 서울우유, 다노 브라운 라이스 소울 바나나. 저녁 식사: 남양 유기농 이오, YouUs 한끼계란구이 햄. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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