2020년 06월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
66.2 kg
지금까지 감소한: 10.3 kg.
남은양: 6.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 11일:
|
889 kcal
|
지방: 20.12g | 단백질: 32.97g | 탄수화물: 149.55g.
점심 식사: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스, 노브랜드 한끼오트밀, 삶은 계란, 토마토, 매일 매일두유 99.89. 저녁 식사: 코카콜라 콜라 (200ml), 양념장, 밥. 더보기
|
주 3.5 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|