2020년 06월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 11일:
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657 kcal
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지방: 24.41g | 단백질: 31.24g | 탄수화물: 88.40g.
아침 식사: 키토스콘, 수박, 아메리카노, 배. 점심 식사: 오이소박이, 초고추장, 양배추, 돼지고기 허리 (안심), 상추. 저녁 식사: 사과. 간식/기타: 버터 또는 설탕 쿠키, 아메리카노, 배. 더보기
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안정된 체중
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